Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii
1. Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii w 100 gramach posiada wartość energetyczną 356 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 5,30 g białka,
- 78,2 g węglowodanów,
- 0,70 g cukrów,
- 6,10 g błonnika.
Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii ma w 100 g 2,40 g tłuszczów, w tym:
- 0,98 g tłuszczów nasyconych,
- 1,15 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,13 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii – jakie ma witaminy?
Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,02 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,40 µg witaminy K.
Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,02 mg witaminy B1,
- 0,09 mg witaminy B2,
- 0,40 mg witaminy B3,
- 3,30 mg witaminy B4,
- 0,06 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 6,00 µg witaminy B9,
- 0,01 µg witaminy B12.
3. Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii ma w sobie:
- 126 mg wapnia,
- 3,11 mg żelaza,
- 89,0 mg magnezu,
- 1,660 mg fosforu,
- 1,279 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 2,838 mg sodu, 0,41 mg cynku, 0,84 mg miedzi, 0,70 mg manganu i 3,90 µg selenu.
4. Budyń czekoladowy instant o niskiej zawartości kalorii - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 10 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 356 kcal | 35,2 kcal |
Białko | 5,30 g | 0,53 g |
Węglowodany | 78,2 g | 7,74 g |
Cukier | 0,70 g | 0,07 g |
Błonnik | 6,10 g | 0,60 g |
Tłuszcz | 2,40 g | 0,24 g |
Tłuszcze nasycone | 0,98 g | 0,10 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 1,15 g | 0,11 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,13 g | 0,01 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |