Trwa ładowanie...

Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym

Avatar placeholder
29.11.2018 10:59
Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym
Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym

1. Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym w 100 gramach posiada wartość energetyczną 114 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 3,00 g białka,
  • 17,70 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0,20 g błonnika.

Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym ma w 100 g 3,80 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"
  • 2,57 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,88 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,12 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 12,00 mg cholesterolu.

2. Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym – jakie ma witaminy?

Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym to produkt zawierający 0,70 mg witaminy C, 26,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,14 mg witaminy B2,
  • 0,09 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,29 mg witaminy B5,
  • 0,14 mg witaminy B6,
  • 4,00 µg witaminy B9,
  • 0,25 µg witaminy B12.

3. Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym ma w sobie:

  • 111 mg wapnia,
  • 0,20 mg żelaza,
  • 16,00 mg magnezu,
  • 88,0 mg fosforu,
  • 157 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 162 mg sodu, 0,36 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 2,30 µg selenu.

4. Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 140 g (1/2 szklanki)
Wartość energetyczna 114 kcal 160 kcal
Białko 3,00 g 4,20 g
Węglowodany 17,70 g 24,8 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0,20 g 0,28 g
Tłuszcz 3,80 g 5,32 g
Tłuszcze nasycone 2,57 g 3,60 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,88 g 1,23 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,12 g 0,17 g
Cholesterol 12,00 mg 16,80 mg
Witamina C 0,70 mg 0,98 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze