Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym
1. Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym w 100 gramach posiada wartość energetyczną 114 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 3,00 g białka,
- 17,70 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0,20 g błonnika.
Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym ma w 100 g 3,80 g tłuszczów, w tym:
- 2,57 g tłuszczów nasyconych,
- 0,88 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,12 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 12,00 mg cholesterolu.
2. Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym – jakie ma witaminy?
Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym to produkt zawierający 0,70 mg witaminy C, 26,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,03 mg witaminy B1,
- 0,14 mg witaminy B2,
- 0,09 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,29 mg witaminy B5,
- 0,14 mg witaminy B6,
- 4,00 µg witaminy B9,
- 0,25 µg witaminy B12.
3. Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym ma w sobie:
- 111 mg wapnia,
- 0,20 mg żelaza,
- 16,00 mg magnezu,
- 88,0 mg fosforu,
- 157 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 162 mg sodu, 0,36 mg cynku, 0,03 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 2,30 µg selenu.
4. Budyń z kremem kokosowym w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 140 g (1/2 szklanki) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 114 kcal | 160 kcal |
Białko | 3,00 g | 4,20 g |
Węglowodany | 17,70 g | 24,8 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0,20 g | 0,28 g |
Tłuszcz | 3,80 g | 5,32 g |
Tłuszcze nasycone | 2,57 g | 3,60 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,88 g | 1,23 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,12 g | 0,17 g |
Cholesterol | 12,00 mg | 16,80 mg |
Witamina C | 0,70 mg | 0,98 mg |