Budyń z tapioki (do kupienia gotowy do spożycia)
1. Budyń z tapioki (do kupienia gotowy do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Budyń z tapioki (do kupienia gotowy do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 130 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 1,95 g białka,
- 21,7 g węglowodanów,
- 14,91 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Budyń z tapioki (do kupienia gotowy do spożycia) ma w 100 g 3,88 g tłuszczów, w tym:
- 0,96 g tłuszczów nasyconych,
- 2,54 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,07 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.
2. Budyń z tapioki (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma witaminy?
Budyń z tapioki (do kupienia gotowy do spożycia) to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,15 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,40 µg witaminy K.
Budyń z tapioki (do kupienia gotowy do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,02 mg witaminy B1,
- 0,10 mg witaminy B2,
- 0,07 mg witaminy B3,
- 6,20 mg witaminy B4,
- 0,24 mg witaminy B5,
- 0,02 mg witaminy B6,
- 3,00 µg witaminy B9,
- 0,21 µg witaminy B12.
3. Budyń z tapioki (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Budyń z tapioki (do kupienia gotowy do spożycia) ma w sobie:
- 71,0 mg wapnia,
- 0,11 mg żelaza,
- 6,00 mg magnezu,
- 60,0 mg fosforu,
- 92,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 145 mg sodu, 0,22 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Budyń z tapioki (do kupienia gotowy do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 130 kcal | 36,9 kcal |
Białko | 1,95 g | 0,55 g |
Węglowodany | 21,7 g | 6,15 g |
Cukier | 14,91 g | 4,23 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 3,88 g | 1,10 g |
Tłuszcze nasycone | 0,96 g | 0,27 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 2,54 g | 0,72 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,07 g | 0,02 g |
Cholesterol | 1,00 mg | 0,28 mg |
Witamina C | 0,30 mg | 0,09 mg |