Budyń z tapioki (do kupienia gotowy do spożycia)

1. Budyń z tapioki (do kupienia gotowy do spożycia) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Budyń z tapioki (do kupienia gotowy do spożycia) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 130 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 1,95 g białka,
• 21,7 g węglowodanów,
• 14,91 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Budyń z tapioki (do kupienia gotowy do spożycia) ma w 100 g 3,88 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 0,96 g tłuszczów nasyconych,
• 2,54 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,07 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.

2. Budyń z tapioki (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma witaminy?

Budyń z tapioki (do kupienia gotowy do spożycia) to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,15 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0,40 µg witaminy K.

Budyń z tapioki (do kupienia gotowy do spożycia) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,10 mg witaminy B2,
• 0,07 mg witaminy B3,
• 6,20 mg witaminy B4,
• 0,24 mg witaminy B5,
• 0,02 mg witaminy B6,
• 3,00 µg witaminy B9,
• 0,21 µg witaminy B12.

3. Budyń z tapioki (do kupienia gotowy do spożycia) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Budyń z tapioki (do kupienia gotowy do spożycia) ma w sobie:

• 71,0 mg wapnia,
• 0,11 mg żelaza,
• 6,00 mg magnezu,
• 60,0 mg fosforu,
• 92,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 145 mg sodu, 0,22 mg cynku, 0,02 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Budyń z tapioki (do kupienia gotowy do spożycia) - kalorie i wartości odżywcze