Trwa ładowanie...

Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2%

Avatar placeholder
29.11.2018 10:59
Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2%
Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2%

1. Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% w 100 gramach posiada wartość energetyczną 105 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 2,88 g białka,
  • 19,56 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% ma w 100 g 1,67 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"
  • 0,99 g tłuszczów nasyconych,
  • 0,45 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0,06 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 6,00 mg cholesterolu.

2. Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% – jakie ma witaminy?

Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% to produkt zawierający 0,70 mg witaminy C, 47,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 34,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,03 mg witaminy B1,
  • 0,14 mg witaminy B2,
  • 0,08 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,28 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 4,00 µg witaminy B9,
  • 0,25 µg witaminy B12.

3. Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% ma w sobie:

  • 105 mg wapnia,
  • 0,06 mg żelaza,
  • 12,00 mg magnezu,
  • 82,0 mg fosforu,
  • 133 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 121 mg sodu, 0,35 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 2,00 µg selenu.

4. Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem o zawartości tłuszczu 2% - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 128 g (1/2 szklanki)
Wartość energetyczna 105 kcal 134 kcal
Białko 2,88 g 3,69 g
Węglowodany 19,56 g 25,0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 1,67 g 2,14 g
Tłuszcze nasycone 0,99 g 1,27 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,45 g 0,58 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,06 g 0,08 g
Cholesterol 6,00 mg 7,68 mg
Witamina C 0,70 mg 0,90 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze