Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym

1. Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym w 100 gramach posiada wartość energetyczną 115 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 2,84 g białka,
• 19,43 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym ma w 100 g 2,89 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 1,72 g tłuszczów nasyconych,
• 0,79 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,11 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 12,00 mg cholesterolu.

2. Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym – jakie ma witaminy?

Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym to produkt zawierający 0,70 mg witaminy C, 25,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 34,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,03 mg witaminy B1,
• 0,14 mg witaminy B2,
• 0,07 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,27 mg witaminy B5,
• 0,03 mg witaminy B6,
• 4,00 µg witaminy B9,
• 0,25 µg witaminy B12.

3. Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym ma w sobie:

• 103 mg wapnia,
• 0,06 mg żelaza,
• 12,00 mg magnezu,
• 81,0 mg fosforu,
• 131 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 120 mg sodu, 0,34 mg cynku, 0,01 mg miedzi, 0,01 mg manganu i 1,90 µg selenu.

4. Budyń z tapioki w proszku przygotowany z mlekiem pełnotłustym - kalorie i wartości odżywcze