Bułka z chrupiącym filetem z kurczaka (danie typu fast food)

1. Bułka z chrupiącym filetem z kurczaka (danie typu fast food) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Bułka z chrupiącym filetem z kurczaka (danie typu fast food) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 300 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 11,93 g białka,
• 30,6 g węglowodanów,
• 2,62 g cukrów,
• 1,40 g błonnika.

Bułka z chrupiącym filetem z kurczaka (danie typu fast food) ma w 100 g 14,93 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 5,71 g tłuszczów nasyconych,
• 5,46 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 3,31 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 24,0 mg cholesterolu.

2. Bułka z chrupiącym filetem z kurczaka (danie typu fast food) – jakie ma witaminy?

Bułka z chrupiącym filetem z kurczaka (danie typu fast food) to produkt zawierający 0,70 mg witaminy C, 10,00 µg RAE witaminy A, 1,82 mg witaminy E, 4,00 i.u. witaminy D oraz 6,30 µg witaminy K.

Bułka z chrupiącym filetem z kurczaka (danie typu fast food) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,25 mg witaminy B1,
• 0,28 mg witaminy B2,
• 4,72 mg witaminy B3,
• 22,3 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,21 mg witaminy B6,
• 64,0 µg witaminy B9,
• 0,12 µg witaminy B12.

3. Bułka z chrupiącym filetem z kurczaka (danie typu fast food) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Bułka z chrupiącym filetem z kurczaka (danie typu fast food) ma w sobie:

• 44,0 mg wapnia,
• 1,76 mg żelaza,
• 18,00 mg magnezu,
• 355 mg fosforu,
• 206 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 868 mg sodu, 0,49 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,24 mg manganu i 10,10 µg selenu.

4. Bułka z chrupiącym filetem z kurczaka (danie typu fast food) - kalorie i wartości odżywcze