Bułka z kiełbasą (danie typu fast food)
1. Bułka z kiełbasą (danie typu fast food) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Bułka z kiełbasą (danie typu fast food) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 371 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 9,67 g białka,
- 30,0 g węglowodanów,
- 1,59 g cukrów,
- 0,40 g błonnika.
Bułka z kiełbasą (danie typu fast food) ma w 100 g 24,4 g tłuszczów, w tym:
- 7,43 g tłuszczów nasyconych,
- 12,16 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 3,11 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 28,0 mg cholesterolu.
2. Bułka z kiełbasą (danie typu fast food) – jakie ma witaminy?
Bułka z kiełbasą (danie typu fast food) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 0,84 mg witaminy E, 14,00 i.u. witaminy D oraz 5,50 µg witaminy K.
Bułka z kiełbasą (danie typu fast food) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,39 mg witaminy B1,
- 0,22 mg witaminy B2,
- 3,45 mg witaminy B3,
- 26,7 mg witaminy B4,
- 0,47 mg witaminy B5,
- 0,06 mg witaminy B6,
- 49,0 µg witaminy B9,
- 0,60 µg witaminy B12.
3. Bułka z kiełbasą (danie typu fast food) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Bułka z kiełbasą (danie typu fast food) ma w sobie:
- 47,0 mg wapnia,
- 1,86 mg żelaza,
- 13,00 mg magnezu,
- 341 mg fosforu,
- 153 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 814 mg sodu, 0,71 mg cynku, 0,26 mg miedzi, 0,18 mg manganu i 15,00 µg selenu.
4. Bułka z kiełbasą (danie typu fast food) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 111 g (1 sztuka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 371 kcal | 412 kcal |
Białko | 9,67 g | 10,73 g |
Węglowodany | 30,0 g | 33,3 g |
Cukier | 1,59 g | 1,77 g |
Błonnik | 0,40 g | 0,44 g |
Tłuszcz | 24,4 g | 27,1 g |
Tłuszcze nasycone | 7,43 g | 8,24 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 12,16 g | 13,49 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 3,11 g | 3,45 g |
Cholesterol | 28,0 mg | 31,1 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |