Bułka z serem i bekonem (McDonald's)

1. Bułka z serem i bekonem (McDonald's) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Bułka z serem i bekonem (McDonald's) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 304 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 13,45 g białka,
• 22,3 g węglowodanów,
• 2,18 g cukrów,
• 0,90 g błonnika.

Bułka z serem i bekonem (McDonald's) ma w 100 g 18,77 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 8,26 g tłuszczów nasyconych,
• 5,55 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 2,63 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 167 mg cholesterolu.

2. Bułka z serem i bekonem (McDonald's) – jakie ma witaminy?

Bułka z serem i bekonem (McDonald's) to produkt zawierający 2,10 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Bułka z serem i bekonem (McDonald's) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,26 mg witaminy B1,
• 0,42 mg witaminy B2,
• 1,96 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,64 mg witaminy B5,
• 0,09 mg witaminy B6,
• 0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Bułka z serem i bekonem (McDonald's) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Bułka z serem i bekonem (McDonald's) ma w sobie:

• 109 mg wapnia,
• 2,13 mg żelaza,
• 12,00 mg magnezu,
• 335 mg fosforu,
• 121 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 863 mg sodu, 0,90 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,14 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Bułka z serem i bekonem (McDonald's) - kalorie i wartości odżywcze