Trwa ładowanie...

Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego

Avatar placeholder
Anna Kowalczyk 29.11.2018 10:59
Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego
Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego

1. Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego w 100 gramach posiada wartość energetyczną 329 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 11,80 g białka,
  • 44,3 g węglowodanów,
  • 4,20 g cukrów,
  • 11,20 g błonnika.

Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego ma w 100 g 11,60 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"
  • 1,38 g tłuszczów nasyconych,
  • 5,35 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 4,94 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego – jakie ma witaminy?

Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 1,39 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,38 mg witaminy B1,
  • 0,36 mg witaminy B2,
  • 3,79 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0 mg witaminy B5,
  • 0 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego ma w sobie:

  • 118 mg wapnia,
  • 1,64 mg żelaza,
  • 96,0 mg magnezu,
  • 233 mg fosforu,
  • 273 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 507 mg sodu, 1,35 mg cynku, 0,26 mg miedzi, 1,69 mg manganu i 25,0 µg selenu.

4. Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 44 g (1 sztuka)
Wartość energetyczna 329 kcal 145 kcal
Białko 11,80 g 5,19 g
Węglowodany 44,3 g 19,49 g
Cukier 4,20 g 1,85 g
Błonnik 11,20 g 4,93 g
Tłuszcz 11,60 g 5,10 g
Tłuszcze nasycone 1,38 g 0,61 g
Tłuszcze jednonienasycone 5,35 g 2,36 g
Tłuszcze wielonienasycone 4,94 g 2,18 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze