Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego
1. Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego w 100 gramach posiada wartość energetyczną 329 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 11,80 g białka,
- 44,3 g węglowodanów,
- 4,20 g cukrów,
- 11,20 g błonnika.
Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego ma w 100 g 11,60 g tłuszczów, w tym:
- 1,38 g tłuszczów nasyconych,
- 5,35 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 4,94 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego – jakie ma witaminy?
Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 1,39 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,38 mg witaminy B1,
- 0,36 mg witaminy B2,
- 3,79 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego ma w sobie:
- 118 mg wapnia,
- 1,64 mg żelaza,
- 96,0 mg magnezu,
- 233 mg fosforu,
- 273 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 507 mg sodu, 1,35 mg cynku, 0,26 mg miedzi, 1,69 mg manganu i 25,0 µg selenu.
4. Bułki bezglutenowe pełnoziarniste ze skrobi z tapioki i mąki z ryżu brązowego - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 44 g (1 sztuka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 329 kcal | 145 kcal |
Białko | 11,80 g | 5,19 g |
Węglowodany | 44,3 g | 19,49 g |
Cukier | 4,20 g | 1,85 g |
Błonnik | 11,20 g | 4,93 g |
Tłuszcz | 11,60 g | 5,10 g |
Tłuszcze nasycone | 1,38 g | 0,61 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 5,35 g | 2,36 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 4,94 g | 2,18 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |