Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów
1. Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów w 100 gramach posiada wartość energetyczną 196 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 8,30 g białka,
- 42,1 g węglowodanów,
- 4,76 g cukrów,
- 6,20 g błonnika.
Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów ma w 100 g 2,00 g tłuszczów, w tym:
- 0,33 g tłuszczów nasyconych,
- 0,52 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,76 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów – jakie ma witaminy?
Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów to produkt zawierający 0,20 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,07 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 3,10 µg witaminy K.
Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,39 mg witaminy B1,
- 0,18 mg witaminy B2,
- 4,94 mg witaminy B3,
- 14,60 mg witaminy B4,
- 0,38 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 111 µg witaminy B9,
- 0,10 µg witaminy B12.
3. Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów ma w sobie:
- 59,0 mg wapnia,
- 2,99 mg żelaza,
- 20,0 mg magnezu,
- 84,0 mg fosforu,
- 78,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 410 mg sodu, 0,68 mg cynku, 0,14 mg miedzi, 0,45 mg manganu i 23,5 µg selenu.
4. Bułki o obniżonej zawartości kalorii do burgerów lub hot dogów - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 196 kcal | 55,6 kcal |
Białko | 8,30 g | 2,35 g |
Węglowodany | 42,1 g | 11,94 g |
Cukier | 4,76 g | 1,35 g |
Błonnik | 6,20 g | 1,76 g |
Tłuszcz | 2,00 g | 0,57 g |
Tłuszcze nasycone | 0,33 g | 0,09 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 0,52 g | 0,15 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,76 g | 0,22 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0,20 mg | 0,06 mg |