Burgery z mięsa mielonego z jelenia wapiti

1. Burgery z mięsa mielonego z jelenia wapiti – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Burgery z mięsa mielonego z jelenia wapiti w 100 gramach posiada wartość energetyczną 143 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 29,5 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Burgery z mięsa mielonego z jelenia wapiti ma w 100 g 2,80 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Częste jedzenie mięsa zwiększa ryzyko 8 chorób. Jakich?"

• 1,14 g tłuszczów nasyconych,
• 0,95 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,24 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 70,0 mg cholesterolu.

2. Burgery z mięsa mielonego z jelenia wapiti – jakie ma witaminy?

Burgery z mięsa mielonego z jelenia wapiti to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,79 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Burgery z mięsa mielonego z jelenia wapiti zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,18 mg witaminy B1,
• 0,50 mg witaminy B2,
• 7,85 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 1,03 mg witaminy B5,
• 0,78 mg witaminy B6,
• 1,00 µg witaminy B9,
• 4,25 µg witaminy B12.

3. Burgery z mięsa mielonego z jelenia wapiti – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Burgery z mięsa mielonego z jelenia wapiti ma w sobie:

• 5,00 mg wapnia,
• 9,06 mg żelaza,
• 26,0 mg magnezu,
• 236 mg fosforu,
• 379 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 56,0 mg sodu, 7,79 mg cynku, 0,20 mg miedzi, 0,04 mg manganu i 23,5 µg selenu.

4. Burgery z mięsa mielonego z jelenia wapiti - kalorie i wartości odżywcze