Trwa ładowanie...

Chanos poddany obróbce wysuszającej mięso

1. Chanos poddany obróbce wysuszającej mięso – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Chanos poddany obróbce wysuszającej mięso w 100 gramach posiada wartość energetyczną 190 kcal.

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 26,3 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Chanos poddany obróbce wysuszającej mięso ma w 100 g 8,63 g tłuszczów, w tym:

  • 0 g tłuszczów nasyconych,
  • 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 0 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 67,0 mg cholesterolu.

2. Chanos poddany obróbce wysuszającej mięso – jakie ma witaminy?

Chanos poddany obróbce wysuszającej mięso to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 33,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Chanos poddany obróbce wysuszającej mięso zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,02 mg witaminy B1,
  • 0,07 mg witaminy B2,
  • 8,26 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,87 mg witaminy B5,
  • 0,49 mg witaminy B6,
  • 18,00 µg witaminy B9,
  • 3,27 µg witaminy B12.

3. Chanos poddany obróbce wysuszającej mięso – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Chanos poddany obróbce wysuszającej mięso ma w sobie:

  • 65,0 mg wapnia,
  • 0,41 mg żelaza,
  • 38,0 mg magnezu,
  • 208 mg fosforu,
  • 374 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 92,0 mg sodu, 1,05 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0,03 mg manganu i 16,20 µg selenu.

4. Chanos poddany obróbce wysuszającej mięso - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 190 kcal 162 kcal
Białko 26,3 g 22,4 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 8,63 g 7,34 g
Tłuszcze nasycone 0 g 0 g
Tłuszcze jednonienasycone 0 g 0 g
Tłuszcze wielonienasycone 0 g 0 g
Cholesterol 67,0 mg 57,0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Chanos poddany obróbce wysuszającej mięso
Chanos poddany obróbce wysuszającej mięso (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.