Chipsy bananowe
1. Chipsy bananowe – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Chipsy bananowe w 100 gramach posiada wartość energetyczną 519 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 2,30 g białka,
- 58,4 g węglowodanów,
- 35,3 g cukrów,
- 7,70 g błonnika.
Chipsy bananowe ma w 100 g 33,6 g tłuszczów, w tym:
- 29,0 g tłuszczów nasyconych,
- 1,95 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,63 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Chipsy bananowe – jakie ma witaminy?
Chipsy bananowe to produkt zawierający 6,30 mg witaminy C, 4,00 µg RAE witaminy A, 0,24 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,30 µg witaminy K.
Chipsy bananowe zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,09 mg witaminy B1,
- 0,02 mg witaminy B2,
- 0,71 mg witaminy B3,
- 21,3 mg witaminy B4,
- 0,62 mg witaminy B5,
- 0,26 mg witaminy B6,
- 14,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Chipsy bananowe – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Chipsy bananowe ma w sobie:
- 18,00 mg wapnia,
- 1,25 mg żelaza,
- 76,0 mg magnezu,
- 56,0 mg fosforu,
- 536 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 6,00 mg sodu, 0,75 mg cynku, 0,21 mg miedzi, 1,56 mg manganu i 1,50 µg selenu.
4. Chipsy bananowe - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 519 kcal | 147 kcal |
Białko | 2,30 g | 0,65 g |
Węglowodany | 58,4 g | 16,56 g |
Cukier | 35,3 g | 10,02 g |
Błonnik | 7,70 g | 2,18 g |
Tłuszcz | 33,6 g | 9,53 g |
Tłuszcze nasycone | 29,0 g | 8,21 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 1,95 g | 0,55 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,63 g | 0,18 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 6,30 mg | 1,79 mg |