Trwa ładowanie...

Chipsy chlebowe

1. Chipsy chlebowe – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Chipsy chlebowe w 100 gramach posiada wartość energetyczną 451 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 12,34 g białka,
  • 66,4 g węglowodanów,
  • 6,02 g cukrów,
  • 4,10 g błonnika.

Chipsy chlebowe ma w 100 g 15,14 g tłuszczów, w tym:

  • 6,84 g tłuszczów nasyconych,
  • 6,05 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,09 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Chipsy chlebowe – jakie ma witaminy?

Chipsy chlebowe to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,81 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 5,20 µg witaminy K.

Chipsy chlebowe zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,52 mg witaminy B1,
  • 0,34 mg witaminy B2,
  • 7,66 mg witaminy B3,
  • 17,80 mg witaminy B4,
  • 0,47 mg witaminy B5,
  • 0,12 mg witaminy B6,
  • 142 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Chipsy chlebowe – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Chipsy chlebowe ma w sobie:

  • 24,0 mg wapnia,
  • 5,05 mg żelaza,
  • 39,0 mg magnezu,
  • 131 mg fosforu,
  • 140 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 233 mg sodu, 1,00 mg cynku, 0,17 mg miedzi, 0,67 mg manganu i 36,2 µg selenu.

4. Chipsy chlebowe - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 451 kcal 128 kcal
Białko 12,34 g 3,50 g
Węglowodany 66,4 g 18,81 g
Cukier 6,02 g 1,71 g
Błonnik 4,10 g 1,16 g
Tłuszcz 15,14 g 4,29 g
Tłuszcze nasycone 6,84 g 1,94 g
Tłuszcze jednonienasycone 6,05 g 1,72 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,09 g 0,59 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Chipsy chlebowe
Chipsy chlebowe

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.