Chipsy chlebowe
1. Chipsy chlebowe – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Chipsy chlebowe w 100 gramach posiada wartość energetyczną 451 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 12,34 g białka,
- 66,4 g węglowodanów,
- 6,02 g cukrów,
- 4,10 g błonnika.
Chipsy chlebowe ma w 100 g 15,14 g tłuszczów, w tym:
- 6,84 g tłuszczów nasyconych,
- 6,05 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,09 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Chipsy chlebowe – jakie ma witaminy?
Chipsy chlebowe to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,81 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 5,20 µg witaminy K.
Chipsy chlebowe zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,52 mg witaminy B1,
- 0,34 mg witaminy B2,
- 7,66 mg witaminy B3,
- 17,80 mg witaminy B4,
- 0,47 mg witaminy B5,
- 0,12 mg witaminy B6,
- 142 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Chipsy chlebowe – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Chipsy chlebowe ma w sobie:
- 24,0 mg wapnia,
- 5,05 mg żelaza,
- 39,0 mg magnezu,
- 131 mg fosforu,
- 140 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 233 mg sodu, 1,00 mg cynku, 0,17 mg miedzi, 0,67 mg manganu i 36,2 µg selenu.
4. Chipsy chlebowe - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 451 kcal | 128 kcal |
Białko | 12,34 g | 3,50 g |
Węglowodany | 66,4 g | 18,81 g |
Cukier | 6,02 g | 1,71 g |
Błonnik | 4,10 g | 1,16 g |
Tłuszcz | 15,14 g | 4,29 g |
Tłuszcze nasycone | 6,84 g | 1,94 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 6,05 g | 1,72 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 2,09 g | 0,59 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |