Trwa ładowanie...

Chipsy o smaku serowym

Avatar placeholder
02.01.2019 16:57
Chipsy o smaku serowym
Chipsy o smaku serowym

1. Chipsy o smaku serowym – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Chipsy o smaku serowym w 100 gramach posiada wartość energetyczną 496 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 8,50 g białka,
  • 57,7 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 5,20 g błonnika.

Chipsy o smaku serowym ma w 100 g 27,2 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"
  • 8,60 g tłuszczów nasyconych,
  • 7,72 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 9,56 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 4,00 mg cholesterolu.

2. Chipsy o smaku serowym – jakie ma witaminy?

Chipsy o smaku serowym to produkt zawierający 54,1 mg witaminy C, 10,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Chipsy o smaku serowym zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,16 mg witaminy B1,
  • 0,16 mg witaminy B2,
  • 5,00 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,79 mg witaminy B5,
  • 0,35 mg witaminy B6,
  • 0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Chipsy o smaku serowym – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Chipsy o smaku serowym ma w sobie:

  • 72,0 mg wapnia,
  • 1,84 mg żelaza,
  • 75,0 mg magnezu,
  • 299 mg fosforu,
  • 1,528 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 458 mg sodu, 0,91 mg cynku, 0,25 mg miedzi, 0,45 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Chipsy o smaku serowym - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 496 kcal 141 kcal
Białko 8,50 g 2,41 g
Węglowodany 57,7 g 16,36 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 5,20 g 1,47 g
Tłuszcz 27,2 g 7,71 g
Tłuszcze nasycone 8,60 g 2,44 g
Tłuszcze jednonienasycone 7,72 g 2,19 g
Tłuszcze wielonienasycone 9,56 g 2,71 g
Cholesterol 4,00 mg 1,13 mg
Witamina C 54,1 mg 15,34 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze