Chipsy warzywne

1. Chipsy warzywne – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Chipsy warzywne w 100 gramach posiada wartość energetyczną 473 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 5,32 g białka,
• 60,4 g węglowodanów,
• 4,04 g cukrów,
• 4,70 g błonnika.

Chipsy warzywne ma w 100 g 23,3 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 1,76 g tłuszczów nasyconych,
• 14,57 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 6,60 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Chipsy warzywne – jakie ma witaminy?

Chipsy warzywne to produkt zawierający 4,90 mg witaminy C, 9,00 µg RAE witaminy A, 4,84 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 17,50 µg witaminy K.

Chipsy warzywne zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,13 mg witaminy B1,
• 0,06 mg witaminy B2,
• 2,77 mg witaminy B3,
• 31,5 mg witaminy B4,
• 0,47 mg witaminy B5,
• 0,55 mg witaminy B6,
• 16,00 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Chipsy warzywne – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Chipsy warzywne ma w sobie:

• 52,0 mg wapnia,
• 1,55 mg żelaza,
• 53,0 mg magnezu,
• 130 mg fosforu,
• 838 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 357 mg sodu, 0,50 mg cynku, 0,23 mg miedzi, 0,28 mg manganu i 1,00 µg selenu.

4. Chipsy warzywne - kalorie i wartości odżywcze