Chipsy z batatów bez dodatku soli

1. Chipsy z batatów bez dodatku soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Chipsy z batatów bez dodatku soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 532 kcal.

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 2,94 g białka,
  • 56,8 g węglowodanów,
  • 8,82 g cukrów,
  • 8,80 g błonnika.

Chipsy z batatów bez dodatku soli ma w 100 g 32,4 g tłuszczów, w tym:

  • 2,94 g tłuszczów nasyconych,
  • 9,16 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 12,22 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Chipsy z batatów bez dodatku soli – jakie ma witaminy?

Chipsy z batatów bez dodatku soli to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 1,184 µg RAE witaminy A, 9,82 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 24,5 µg witaminy K.

Chipsy z batatów bez dodatku soli zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,09 mg witaminy B1,
  • 0,16 mg witaminy B2,
  • 2,09 mg witaminy B3,
  • 36,6 mg witaminy B4,
  • 1,55 mg witaminy B5,
  • 0,54 mg witaminy B6,
  • 37,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Chipsy z batatów bez dodatku soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Chipsy z batatów bez dodatku soli ma w sobie:

  • 59,0 mg wapnia,
  • 2,12 mg żelaza,
  • 65,0 mg magnezu,
  • 145 mg fosforu,
  • 925 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 35,0 mg sodu, 0,53 mg cynku, 0,41 mg miedzi, 1,35 mg manganu i 2,10 µg selenu.

4. Chipsy z batatów bez dodatku soli - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 532 kcal 151 kcal
Białko 2,94 g 0,83 g
Węglowodany 56,8 g 16,11 g
Cukier 8,82 g 2,50 g
Błonnik 8,80 g 2,50 g
Tłuszcz 32,4 g 9,17 g
Tłuszcze nasycone 2,94 g 0,83 g
Tłuszcze jednonienasycone 9,16 g 2,60 g
Tłuszcze wielonienasycone 12,22 g 3,47 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0 mg 0 mg
Chipsy z batatów bez dodatku soli
Chipsy z batatów bez dodatku soli

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.