Chipsy z brązowego ryżu
1. Chipsy z brązowego ryżu – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Chipsy z brązowego ryżu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 384 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 8,20 g białka,
- 81,5 g węglowodanów,
- 0,60 g cukrów,
- 4,20 g błonnika.
Chipsy z brązowego ryżu ma w 100 g 2,80 g tłuszczów, w tym:
- 0,64 g tłuszczów nasyconych,
- 1,03 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,98 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Chipsy z brązowego ryżu – jakie ma witaminy?
Chipsy z brązowego ryżu to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 6,54 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 6,50 µg witaminy K.
Chipsy z brązowego ryżu zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,06 mg witaminy B1,
- 0,17 mg witaminy B2,
- 7,81 mg witaminy B3,
- 24,3 mg witaminy B4,
- 1,00 mg witaminy B5,
- 0,15 mg witaminy B6,
- 21,0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Chipsy z brązowego ryżu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Chipsy z brązowego ryżu ma w sobie:
- 11,00 mg wapnia,
- 1,49 mg żelaza,
- 131 mg magnezu,
- 360 mg fosforu,
- 290 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 326 mg sodu, 3,00 mg cynku, 0,45 mg miedzi, 3,73 mg manganu i 24,6 µg selenu.
4. Chipsy z brązowego ryżu - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 9 g (1 sztuka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 384 kcal | 34,6 kcal |
Białko | 8,20 g | 0,74 g |
Węglowodany | 81,5 g | 7,34 g |
Cukier | 0,60 g | 0,05 g |
Błonnik | 4,20 g | 0,38 g |
Tłuszcz | 2,80 g | 0,25 g |
Tłuszcze nasycone | 0,64 g | 0,06 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 1,03 g | 0,09 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,98 g | 0,09 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |