Chipsy ziemniaczane bez dodatku soli
1. Chipsy ziemniaczane bez dodatku soli – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Chipsy ziemniaczane bez dodatku soli w 100 gramach posiada wartość energetyczną 536 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 7,00 g białka,
- 52,9 g węglowodanów,
- 0,22 g cukrów,
- 4,80 g błonnika.
Chipsy ziemniaczane bez dodatku soli ma w 100 g 34,6 g tłuszczów, w tym:
- 10,96 g tłuszczów nasyconych,
- 9,84 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 12,17 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
2. Chipsy ziemniaczane bez dodatku soli – jakie ma witaminy?
Chipsy ziemniaczane bez dodatku soli to produkt zawierający 31,1 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 9,11 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 22,1 µg witaminy K.
Chipsy ziemniaczane bez dodatku soli zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,17 mg witaminy B1,
- 0,20 mg witaminy B2,
- 3,83 mg witaminy B3,
- 37,5 mg witaminy B4,
- 0,40 mg witaminy B5,
- 0,66 mg witaminy B6,
- 45,0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Chipsy ziemniaczane bez dodatku soli – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Chipsy ziemniaczane bez dodatku soli ma w sobie:
- 24,0 mg wapnia,
- 1,63 mg żelaza,
- 67,0 mg magnezu,
- 165 mg fosforu,
- 1,275 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 8,00 mg sodu, 1,09 mg cynku, 0,31 mg miedzi, 0,44 mg manganu i 8,10 µg selenu.
4. Chipsy ziemniaczane bez dodatku soli - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 536 kcal | 152 kcal |
Białko | 7,00 g | 1,99 g |
Węglowodany | 52,9 g | 15,00 g |
Cukier | 0,22 g | 0,06 g |
Błonnik | 4,80 g | 1,36 g |
Tłuszcz | 34,6 g | 9,81 g |
Tłuszcze nasycone | 10,96 g | 3,11 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 9,84 g | 2,79 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 12,17 g | 3,45 g |
Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
Witamina C | 31,1 mg | 8,82 mg |