Chipsy ziemniaczane o obniżonej zawartości tłuszczu

1. Chipsy ziemniaczane o obniżonej zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Chipsy ziemniaczane o obniżonej zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 471 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 7,10 g białka,
• 66,9 g węglowodanów,
• 0,22 g cukrów,
• 5,90 g błonnika.

Chipsy ziemniaczane o obniżonej zawartości tłuszczu ma w 100 g 20,8 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 4,16 g tłuszczów nasyconych,
• 4,80 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 10,94 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Chipsy ziemniaczane o obniżonej zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?

Chipsy ziemniaczane o obniżonej zawartości tłuszczu to produkt zawierający 25,7 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 5,47 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 13,30 µg witaminy K.

Chipsy ziemniaczane o obniżonej zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,21 mg witaminy B1,
• 0,27 mg witaminy B2,
• 7,00 mg witaminy B3,
• 45,1 mg witaminy B4,
• 0,27 mg witaminy B5,
• 0,67 mg witaminy B6,
• 27,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Chipsy ziemniaczane o obniżonej zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Chipsy ziemniaczane o obniżonej zawartości tłuszczu ma w sobie:

• 21,0 mg wapnia,
• 1,35 mg żelaza,
• 89,0 mg magnezu,
• 193 mg fosforu,
• 1,744 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 492 mg sodu, 0,07 mg cynku, 0,60 mg miedzi, 0,44 mg manganu i 8,10 µg selenu.

4. Chipsy ziemniaczane o obniżonej zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze