Chipsy ziemniaczane o smaku serowym
1. Chipsy ziemniaczane o smaku serowym – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Chipsy ziemniaczane o smaku serowym w 100 gramach posiada wartość energetyczną 551 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 7,00 g białka,
- 50,6 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 3,40 g błonnika.
Chipsy ziemniaczane o smaku serowym ma w 100 g 37,0 g tłuszczów, w tym:
- 9,57 g tłuszczów nasyconych,
- 7,14 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 18,66 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 4,00 mg cholesterolu.
2. Chipsy ziemniaczane o smaku serowym – jakie ma witaminy?
Chipsy ziemniaczane o smaku serowym to produkt zawierający 8,50 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Chipsy ziemniaczane o smaku serowym zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,18 mg witaminy B1,
- 0,12 mg witaminy B2,
- 2,60 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,34 mg witaminy B5,
- 0,52 mg witaminy B6,
- 18,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Chipsy ziemniaczane o smaku serowym – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Chipsy ziemniaczane o smaku serowym ma w sobie:
- 110 mg wapnia,
- 1,60 mg żelaza,
- 53,0 mg magnezu,
- 163 mg fosforu,
- 381 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 600 mg sodu, 0,64 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,06 mg manganu i 8,10 µg selenu.
4. Chipsy ziemniaczane o smaku serowym - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 551 kcal | 156 kcal |
Białko | 7,00 g | 1,99 g |
Węglowodany | 50,6 g | 14,35 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 3,40 g | 0,96 g |
Tłuszcz | 37,0 g | 10,49 g |
Tłuszcze nasycone | 9,57 g | 2,71 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 7,14 g | 2,02 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 18,66 g | 5,29 g |
Cholesterol | 4,00 mg | 1,13 mg |
Witamina C | 8,50 mg | 2,41 mg |