Trwa ładowanie...

Chipsy ziemniaczane o smaku śmietankowo-cebulowym

1. Chipsy ziemniaczane o smaku śmietankowo-cebulowym – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Chipsy ziemniaczane o smaku śmietankowo-cebulowym w 100 gramach posiada wartość energetyczną 547 kcal.

Zobacz film: "Tłuszcze mogą być zdrowe. Sprawdź jakie są najlepsze dla dziecka"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 6,60 g białka,
  • 51,3 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 1,20 g błonnika.

Chipsy ziemniaczane o smaku śmietankowo-cebulowym ma w 100 g 37,0 g tłuszczów, w tym:

  • 9,47 g tłuszczów nasyconych,
  • 7,12 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 18,78 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 3,00 mg cholesterolu.

2. Chipsy ziemniaczane o smaku śmietankowo-cebulowym – jakie ma witaminy?

Chipsy ziemniaczane o smaku śmietankowo-cebulowym to produkt zawierający 9,50 mg witaminy C, 323 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Chipsy ziemniaczane o smaku śmietankowo-cebulowym zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,18 mg witaminy B1,
  • 0,10 mg witaminy B2,
  • 2,50 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,83 mg witaminy B5,
  • 0,48 mg witaminy B6,
  • 23,0 µg witaminy B9,
  • 0 µg witaminy B12.

3. Chipsy ziemniaczane o smaku śmietankowo-cebulowym – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Chipsy ziemniaczane o smaku śmietankowo-cebulowym ma w sobie:

  • 64,0 mg wapnia,
  • 1,40 mg żelaza,
  • 55,0 mg magnezu,
  • 169 mg fosforu,
  • 496 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 541 mg sodu, 0,71 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,41 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Chipsy ziemniaczane o smaku śmietankowo-cebulowym - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 547 kcal 155 kcal
Białko 6,60 g 1,87 g
Węglowodany 51,3 g 14,54 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 1,20 g 0,34 g
Tłuszcz 37,0 g 10,49 g
Tłuszcze nasycone 9,47 g 2,69 g
Tłuszcze jednonienasycone 7,12 g 2,02 g
Tłuszcze wielonienasycone 18,78 g 5,32 g
Cholesterol 3,00 mg 0,85 mg
Witamina C 9,50 mg 2,69 mg
Chipsy ziemniaczane o smaku śmietankowo-cebulowym
Chipsy ziemniaczane o smaku śmietankowo-cebulowym (123rf)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.