Chleb kukurydziany w proszku, przygotowany z użyciem mleka o obniżonej zawartości tłuszczu (2%)
1. Chleb kukurydziany w proszku, przygotowany z użyciem mleka o obniżonej zawartości tłuszczu (2%) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Chleb kukurydziany w proszku, przygotowany z użyciem mleka o obniżonej zawartości tłuszczu (2%) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 266 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 6,70 g białka,
- 43,5 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Chleb kukurydziany w proszku, przygotowany z użyciem mleka o obniżonej zawartości tłuszczu (2%) ma w 100 g 7,10 g tłuszczów, w tym:
- 1,56 g tłuszczów nasyconych,
- 1,83 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 3,21 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 40,0 mg cholesterolu.
2. Chleb kukurydziany w proszku, przygotowany z użyciem mleka o obniżonej zawartości tłuszczu (2%) – jakie ma witaminy?
Chleb kukurydziany w proszku, przygotowany z użyciem mleka o obniżonej zawartości tłuszczu (2%) to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Chleb kukurydziany w proszku, przygotowany z użyciem mleka o obniżonej zawartości tłuszczu (2%) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,29 mg witaminy B1,
- 0,29 mg witaminy B2,
- 2,25 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,34 mg witaminy B5,
- 0,11 mg witaminy B6,
- 77,0 µg witaminy B9,
- 0,15 µg witaminy B12.
3. Chleb kukurydziany w proszku, przygotowany z użyciem mleka o obniżonej zawartości tłuszczu (2%) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Chleb kukurydziany w proszku, przygotowany z użyciem mleka o obniżonej zawartości tłuszczu (2%) ma w sobie:
- 249 mg wapnia,
- 2,50 mg żelaza,
- 25,0 mg magnezu,
- 169 mg fosforu,
- 147 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 658 mg sodu, 0,60 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,12 mg manganu i 10,10 µg selenu.
4. Chleb kukurydziany w proszku, przygotowany z użyciem mleka o obniżonej zawartości tłuszczu (2%) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 266 kcal | 75,4 kcal |
Białko | 6,70 g | 1,90 g |
Węglowodany | 43,5 g | 12,33 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 7,10 g | 2,01 g |
Tłuszcze nasycone | 1,56 g | 0,44 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 1,83 g | 0,52 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 3,21 g | 0,91 g |
Cholesterol | 40,0 mg | 11,34 mg |
Witamina C | 0,30 mg | 0,09 mg |