Chlebek naan z pełnej pszenicy

1. Chlebek naan z pełnej pszenicy – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Chlebek naan z pełnej pszenicy w 100 gramach posiada wartość energetyczną 291 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 9,62 g białka,
• 50,4 g węglowodanów,
• 3,55 g cukrów,
• 2,20 g błonnika.

Chlebek naan z pełnej pszenicy ma w 100 g 5,65 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 1,39 g tłuszczów nasyconych,
• 1,80 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 2,10 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Chlebek naan z pełnej pszenicy – jakie ma witaminy?

Chlebek naan z pełnej pszenicy to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,79 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Chlebek naan z pełnej pszenicy zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,78 mg witaminy B1,
• 0,51 mg witaminy B2,
• 5,84 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,45 mg witaminy B5,
• 0,10 mg witaminy B6,
• 102 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Chlebek naan z pełnej pszenicy – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Chlebek naan z pełnej pszenicy ma w sobie:

• 84,0 mg wapnia,
• 3,25 mg żelaza,
• 27,0 mg magnezu,
• 100 mg fosforu,
• 125 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 465 mg sodu, 0,81 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0,51 mg manganu i 27,9 µg selenu.

4. Chlebek naan z pełnej pszenicy - kalorie i wartości odżywcze