Ciasteczka cukrowe przygotowane z dodatkiem margaryny

1. Ciasteczka cukrowe przygotowane z dodatkiem margaryny – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ciasteczka cukrowe przygotowane z dodatkiem margaryny w 100 gramach posiada wartość energetyczną 472 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 5,90 g białka,
• 60,0 g węglowodanów,
• 24,9 g cukrów,
• 1,20 g błonnika.

Ciasteczka cukrowe przygotowane z dodatkiem margaryny ma w 100 g 23,4 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 4,69 g tłuszczów nasyconych,
• 10,19 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 7,29 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 26,0 mg cholesterolu.

2. Ciasteczka cukrowe przygotowane z dodatkiem margaryny – jakie ma witaminy?

Ciasteczka cukrowe przygotowane z dodatkiem margaryny to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 238 µg RAE witaminy A, 2,57 mg witaminy E, 21,0 i.u. witaminy D oraz 25,9 µg witaminy K.

Ciasteczka cukrowe przygotowane z dodatkiem margaryny zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,29 mg witaminy B1,
• 0,26 mg witaminy B2,
• 2,44 mg witaminy B3,
• 27,3 mg witaminy B4,
• 0,24 mg witaminy B5,
• 0,03 mg witaminy B6,
• 61,0 µg witaminy B9,
• 0,09 µg witaminy B12.

3. Ciasteczka cukrowe przygotowane z dodatkiem margaryny – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ciasteczka cukrowe przygotowane z dodatkiem margaryny ma w sobie:

• 73,0 mg wapnia,
• 2,33 mg żelaza,
• 12,00 mg magnezu,
• 90,0 mg fosforu,
• 77,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 491 mg sodu, 0,42 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,32 mg manganu i 17,60 µg selenu.

4. Ciasteczka cukrowe przygotowane z dodatkiem margaryny - kalorie i wartości odżywcze