Ciasteczka cukrowe z ciasta mrożonego

1. Ciasteczka cukrowe z ciasta mrożonego – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ciasteczka cukrowe z ciasta mrożonego w 100 gramach posiada wartość energetyczną 436 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 4,00 g białka,
• 61,2 g węglowodanów,
• 36,5 g cukrów,
• 0,90 g błonnika.

Ciasteczka cukrowe z ciasta mrożonego ma w 100 g 19,48 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 4,96 g tłuszczów nasyconych,
• 11,08 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 2,47 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 11,00 mg cholesterolu.

2. Ciasteczka cukrowe z ciasta mrożonego – jakie ma witaminy?

Ciasteczka cukrowe z ciasta mrożonego to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 11,00 µg RAE witaminy A, 0,19 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 8,80 µg witaminy K.

Ciasteczka cukrowe z ciasta mrożonego zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,21 mg witaminy B1,
• 0,12 mg witaminy B2,
• 2,41 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,25 mg witaminy B5,
• 0,02 mg witaminy B6,
• 63,0 µg witaminy B9,
• 0,02 µg witaminy B12.

3. Ciasteczka cukrowe z ciasta mrożonego – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ciasteczka cukrowe z ciasta mrożonego ma w sobie:

• 8,00 mg wapnia,
• 1,85 mg żelaza,
• 7,00 mg magnezu,
• 169 mg fosforu,
• 147 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 328 mg sodu, 0,24 mg cynku, 0,04 mg miedzi, 0,31 mg manganu i 3,10 µg selenu.

4. Ciasteczka cukrowe z ciasta mrożonego - kalorie i wartości odżywcze