Ciasteczka maślane (niewzbogacone)
1. Ciasteczka maślane (niewzbogacone) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Ciasteczka maślane (niewzbogacone) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 467 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 6,10 g białka,
- 68,9 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0,80 g błonnika.
Ciasteczka maślane (niewzbogacone) ma w 100 g 18,80 g tłuszczów, w tym:
- 11,05 g tłuszczów nasyconych,
- 5,52 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,98 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 117 mg cholesterolu.
2. Ciasteczka maślane (niewzbogacone) – jakie ma witaminy?
Ciasteczka maślane (niewzbogacone) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 160 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Ciasteczka maślane (niewzbogacone) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,07 mg witaminy B1,
- 0,07 mg witaminy B2,
- 0,32 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,49 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 6,00 µg witaminy B9,
- 0,36 µg witaminy B12.
3. Ciasteczka maślane (niewzbogacone) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Ciasteczka maślane (niewzbogacone) ma w sobie:
- 29,0 mg wapnia,
- 0,29 mg żelaza,
- 12,00 mg magnezu,
- 102 mg fosforu,
- 111 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 351 mg sodu, 0,38 mg cynku, 0,20 mg miedzi, 0,17 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Ciasteczka maślane (niewzbogacone) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 467 kcal | 132 kcal |
Białko | 6,10 g | 1,73 g |
Węglowodany | 68,9 g | 19,53 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0,80 g | 0,23 g |
Tłuszcz | 18,80 g | 5,33 g |
Tłuszcze nasycone | 11,05 g | 3,13 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 5,52 g | 1,57 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,98 g | 0,28 g |
Cholesterol | 117 mg | 33,2 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |