Ciasteczka maślane (niewzbogacone)

1. Ciasteczka maślane (niewzbogacone) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ciasteczka maślane (niewzbogacone) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 467 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 6,10 g białka,
• 68,9 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0,80 g błonnika.

Ciasteczka maślane (niewzbogacone) ma w 100 g 18,80 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 11,05 g tłuszczów nasyconych,
• 5,52 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,98 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 117 mg cholesterolu.

2. Ciasteczka maślane (niewzbogacone) – jakie ma witaminy?

Ciasteczka maślane (niewzbogacone) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 160 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Ciasteczka maślane (niewzbogacone) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,07 mg witaminy B1,
• 0,07 mg witaminy B2,
• 0,32 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,49 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 6,00 µg witaminy B9,
• 0,36 µg witaminy B12.

3. Ciasteczka maślane (niewzbogacone) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ciasteczka maślane (niewzbogacone) ma w sobie:

• 29,0 mg wapnia,
• 0,29 mg żelaza,
• 12,00 mg magnezu,
• 102 mg fosforu,
• 111 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 351 mg sodu, 0,38 mg cynku, 0,20 mg miedzi, 0,17 mg manganu i 0 µg selenu.

4. Ciasteczka maślane (niewzbogacone) - kalorie i wartości odżywcze