Ciasteczka z masłem orzechowym bez dodatku cukru
1. Ciasteczka z masłem orzechowym bez dodatku cukru – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Ciasteczka z masłem orzechowym bez dodatku cukru w 100 gramach posiada wartość energetyczną 523 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 10,34 g białka,
- 50,5 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 3,40 g błonnika.
Ciasteczka z masłem orzechowym bez dodatku cukru ma w 100 g 31,0 g tłuszczów, w tym:
- 8,62 g tłuszczów nasyconych,
- 7,74 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 11,49 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 17,00 mg cholesterolu.
2. Ciasteczka z masłem orzechowym bez dodatku cukru – jakie ma witaminy?
Ciasteczka z masłem orzechowym bez dodatku cukru to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 3,51 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 34,8 µg witaminy K.
Ciasteczka z masłem orzechowym bez dodatku cukru zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,34 mg witaminy B1,
- 0,22 mg witaminy B2,
- 5,54 mg witaminy B3,
- 38,5 mg witaminy B4,
- 0 mg witaminy B5,
- 0,11 mg witaminy B6,
- 83,0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Ciasteczka z masłem orzechowym bez dodatku cukru – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Ciasteczka z masłem orzechowym bez dodatku cukru ma w sobie:
- 0 mg wapnia,
- 2,48 mg żelaza,
- 49,0 mg magnezu,
- 132 mg fosforu,
- 202 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 448 mg sodu, 1,05 mg cynku, 0,20 mg miedzi, 0 mg manganu i 16,60 µg selenu.
4. Ciasteczka z masłem orzechowym bez dodatku cukru - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 29 g (1 porcja, 3 sztuki) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 523 kcal | 152 kcal |
Białko | 10,34 g | 3,00 g |
Węglowodany | 50,5 g | 14,65 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 3,40 g | 0,99 g |
Tłuszcz | 31,0 g | 9,00 g |
Tłuszcze nasycone | 8,62 g | 2,50 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 7,74 g | 2,24 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 11,49 g | 3,33 g |
Cholesterol | 17,00 mg | 4,93 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |