Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o obniżonej zawartości tłuszczu

1. Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o obniżonej zawartości tłuszczu – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o obniżonej zawartości tłuszczu w 100 gramach posiada wartość energetyczną 270 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 6,70 g białka,
• 43,7 g węglowodanów,
• 7,18 g cukrów,
• 2,00 g błonnika.

Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o obniżonej zawartości tłuszczu ma w 100 g 7,83 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Co się dzieje gdy zjadamy posiłek?"

• 3,14 g tłuszczów nasyconych,
• 2,41 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,67 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o obniżonej zawartości tłuszczu – jakie ma witaminy?

Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o obniżonej zawartości tłuszczu to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,06 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,90 µg witaminy K.

Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o obniżonej zawartości tłuszczu zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,45 mg witaminy B1,
• 0,22 mg witaminy B2,
• 3,30 mg witaminy B3,
• 3,50 mg witaminy B4,
• 0,37 mg witaminy B5,
• 0,02 mg witaminy B6,
• 85,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o obniżonej zawartości tłuszczu – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o obniżonej zawartości tłuszczu ma w sobie:

• 26,0 mg wapnia,
• 2,13 mg żelaza,
• 15,00 mg magnezu,
• 400 mg fosforu,
• 159 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 828 mg sodu, 0,39 mg cynku, 0,08 mg miedzi, 0,30 mg manganu i 18,90 µg selenu.

4. Ciasteczka zwykłe lub maślane z ciasta mrożonego o obniżonej zawartości tłuszczu - kalorie i wartości odżywcze