Ciastka szczęścia
1. Ciastka szczęścia – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Ciastka szczęścia w 100 gramach posiada wartość energetyczną 378 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 4,20 g białka,
- 84,0 g węglowodanów,
- 45,4 g cukrów,
- 1,60 g błonnika.
Ciastka szczęścia ma w 100 g 2,70 g tłuszczów, w tym:
- 0,67 g tłuszczów nasyconych,
- 1,35 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,47 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 2,00 mg cholesterolu.
2. Ciastka szczęścia – jakie ma witaminy?
Ciastka szczęścia to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 0,03 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 1,10 µg witaminy K.
Ciastka szczęścia zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,18 mg witaminy B1,
- 0,13 mg witaminy B2,
- 1,84 mg witaminy B3,
- 6,00 mg witaminy B4,
- 0,30 mg witaminy B5,
- 0,01 mg witaminy B6,
- 66,0 µg witaminy B9,
- 0,01 µg witaminy B12.
3. Ciastka szczęścia – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Ciastka szczęścia ma w sobie:
- 12,00 mg wapnia,
- 1,44 mg żelaza,
- 7,00 mg magnezu,
- 35,0 mg fosforu,
- 41,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 31,0 mg sodu, 0,17 mg cynku, 0,06 mg miedzi, 0,19 mg manganu i 2,90 µg selenu.
4. Ciastka szczęścia - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 378 kcal | 107 kcal |
Białko | 4,20 g | 1,19 g |
Węglowodany | 84,0 g | 23,8 g |
Cukier | 45,4 g | 12,88 g |
Błonnik | 1,60 g | 0,45 g |
Tłuszcz | 2,70 g | 0,77 g |
Tłuszcze nasycone | 0,67 g | 0,19 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 1,35 g | 0,38 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,47 g | 0,13 g |
Cholesterol | 2,00 mg | 0,57 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |