Ciastko (McDonald's)
1. Ciastko (McDonald's) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Ciastko (McDonald's) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 228 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 6,00 g białka,
- 38,3 g węglowodanów,
- 8,84 g cukrów,
- 1,40 g błonnika.
Ciastko (McDonald's) ma w 100 g 5,84 g tłuszczów, w tym:
- 1,16 g tłuszczów nasyconych,
- 1,24 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,98 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 13,00 mg cholesterolu.
2. Ciastko (McDonald's) – jakie ma witaminy?
Ciastko (McDonald's) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 3,00 µg RAE witaminy A, 0,70 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Ciastko (McDonald's) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,30 mg witaminy B1,
- 0,27 mg witaminy B2,
- 2,17 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,71 mg witaminy B5,
- 0,08 mg witaminy B6,
- 96,0 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
3. Ciastko (McDonald's) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Ciastko (McDonald's) ma w sobie:
- 84,0 mg wapnia,
- 1,83 mg żelaza,
- 19,00 mg magnezu,
- 260 mg fosforu,
- 173 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 358 mg sodu, 0,42 mg cynku, 0,09 mg miedzi, 0,25 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Ciastko (McDonald's) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 149 g (3 sztuki) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 228 kcal | 340 kcal |
Białko | 6,00 g | 8,94 g |
Węglowodany | 38,3 g | 57,0 g |
Cukier | 8,84 g | 13,17 g |
Błonnik | 1,40 g | 2,09 g |
Tłuszcz | 5,84 g | 8,70 g |
Tłuszcze nasycone | 1,16 g | 1,73 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 1,24 g | 1,84 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 2,98 g | 4,44 g |
Cholesterol | 13,00 mg | 19,37 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |