Trwa ładowanie...

Ciasto budyniowe o smaku czekoladowym w proszku

Avatar placeholder
29.11.2018 10:59
Ciasto budyniowe o smaku czekoladowym w proszku
Ciasto budyniowe o smaku czekoladowym w proszku (Flickr)

1. Ciasto budyniowe o smaku czekoladowym w proszku – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ciasto budyniowe o smaku czekoladowym w proszku w 100 gramach posiada wartość energetyczną 391 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 4,60 g białka,
  • 80,2 g węglowodanów,
  • 39,5 g cukrów,
  • 2,30 g błonnika.

Ciasto budyniowe o smaku czekoladowym w proszku ma w 100 g 8,14 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"
  • 2,02 g tłuszczów nasyconych,
  • 2,80 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,27 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Ciasto budyniowe o smaku czekoladowym w proszku – jakie ma witaminy?

Ciasto budyniowe o smaku czekoladowym w proszku to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 1,00 µg RAE witaminy A, 0,65 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 2,20 µg witaminy K.

Ciasto budyniowe o smaku czekoladowym w proszku zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,21 mg witaminy B1,
  • 0,17 mg witaminy B2,
  • 2,42 mg witaminy B3,
  • 3,30 mg witaminy B4,
  • 0,21 mg witaminy B5,
  • 0,03 mg witaminy B6,
  • 54,0 µg witaminy B9,
  • 0,50 µg witaminy B12.

3. Ciasto budyniowe o smaku czekoladowym w proszku – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ciasto budyniowe o smaku czekoladowym w proszku ma w sobie:

  • 133 mg wapnia,
  • 2,92 mg żelaza,
  • 41,0 mg magnezu,
  • 286 mg fosforu,
  • 337 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 767 mg sodu, 0,78 mg cynku, 0,27 mg miedzi, 0,21 mg manganu i 3,30 µg selenu.

4. Ciasto budyniowe o smaku czekoladowym w proszku - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 28 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 391 kcal 111 kcal
Białko 4,60 g 1,30 g
Węglowodany 80,2 g 22,7 g
Cukier 39,5 g 11,21 g
Błonnik 2,30 g 0,65 g
Tłuszcz 8,14 g 2,31 g
Tłuszcze nasycone 2,02 g 0,57 g
Tłuszcze jednonienasycone 2,80 g 0,80 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,27 g 0,64 g
Cholesterol 0 mg 0 mg
Witamina C 0,10 mg 0,03 mg
Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g
Polecane dla Ciebie
Pomocni lekarze