Ciasto duńskie z cynamonem (niewzbogacone)
1. Ciasto duńskie z cynamonem (niewzbogacone) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Ciasto duńskie z cynamonem (niewzbogacone) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 403 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 7,00 g białka,
- 44,6 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 1,20 g błonnika.
Ciasto duńskie z cynamonem (niewzbogacone) ma w 100 g 22,4 g tłuszczów, w tym:
- 5,68 g tłuszczów nasyconych,
- 12,52 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,93 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 21,0 mg cholesterolu.
2. Ciasto duńskie z cynamonem (niewzbogacone) – jakie ma witaminy?
Ciasto duńskie z cynamonem (niewzbogacone) to produkt zawierający 0,20 mg witaminy C, 4,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Ciasto duńskie z cynamonem (niewzbogacone) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,18 mg witaminy B1,
- 0,10 mg witaminy B2,
- 1,10 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,40 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 33,0 µg witaminy B9,
- 0,10 µg witaminy B12.
3. Ciasto duńskie z cynamonem (niewzbogacone) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Ciasto duńskie z cynamonem (niewzbogacone) ma w sobie:
- 71,0 mg wapnia,
- 0,78 mg żelaza,
- 19,00 mg magnezu,
- 107 mg fosforu,
- 125 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 371 mg sodu, 0,72 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,36 mg manganu i 0 µg selenu.
4. Ciasto duńskie z cynamonem (niewzbogacone) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 403 kcal | 114 kcal |
Białko | 7,00 g | 1,99 g |
Węglowodany | 44,6 g | 12,64 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 1,20 g | 0,34 g |
Tłuszcz | 22,4 g | 6,35 g |
Tłuszcze nasycone | 5,68 g | 1,61 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 12,52 g | 3,55 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 2,93 g | 0,83 g |
Cholesterol | 21,0 mg | 5,95 mg |
Witamina C | 0,20 mg | 0,06 mg |