Ciasto duńskie z orzechami (zawiera migdały, rodzynki, orzechy, cynamon)
1. Ciasto duńskie z orzechami (zawiera migdały, rodzynki, orzechy, cynamon) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Ciasto duńskie z orzechami (zawiera migdały, rodzynki, orzechy, cynamon) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 430 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 7,10 g białka,
- 45,7 g węglowodanów,
- 25,9 g cukrów,
- 2,00 g błonnika.
Ciasto duńskie z orzechami (zawiera migdały, rodzynki, orzechy, cynamon) ma w 100 g 25,2 g tłuszczów, w tym:
- 5,82 g tłuszczów nasyconych,
- 13,69 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 4,28 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 46,0 mg cholesterolu.
2. Ciasto duńskie z orzechami (zawiera migdały, rodzynki, orzechy, cynamon) – jakie ma witaminy?
Ciasto duńskie z orzechami (zawiera migdały, rodzynki, orzechy, cynamon) to produkt zawierający 1,70 mg witaminy C, 9,00 µg RAE witaminy A, 0,82 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 6,60 µg witaminy K.
Ciasto duńskie z orzechami (zawiera migdały, rodzynki, orzechy, cynamon) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,22 mg witaminy B1,
- 0,24 mg witaminy B2,
- 2,30 mg witaminy B3,
- 21,8 mg witaminy B4,
- 0,70 mg witaminy B5,
- 0,10 mg witaminy B6,
- 83,0 µg witaminy B9,
- 0,21 µg witaminy B12.
3. Ciasto duńskie z orzechami (zawiera migdały, rodzynki, orzechy, cynamon) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Ciasto duńskie z orzechami (zawiera migdały, rodzynki, orzechy, cynamon) ma w sobie:
- 94,0 mg wapnia,
- 1,80 mg żelaza,
- 32,0 mg magnezu,
- 110 mg fosforu,
- 95,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 298 mg sodu, 0,87 mg cynku, 0,20 mg miedzi, 0,85 mg manganu i 14,20 µg selenu.
4. Ciasto duńskie z orzechami (zawiera migdały, rodzynki, orzechy, cynamon) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 430 kcal | 122 kcal |
Białko | 7,10 g | 2,01 g |
Węglowodany | 45,7 g | 12,96 g |
Cukier | 25,9 g | 7,33 g |
Błonnik | 2,00 g | 0,57 g |
Tłuszcz | 25,2 g | 7,14 g |
Tłuszcze nasycone | 5,82 g | 1,65 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 13,69 g | 3,88 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 4,28 g | 1,21 g |
Cholesterol | 46,0 mg | 13,04 mg |
Witamina C | 1,70 mg | 0,48 mg |