Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone)

1. Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 371 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 5,40 g białka,
• 47,8 g węglowodanów,
• 27,5 g cukrów,
• 1,90 g błonnika.

Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone) ma w 100 g 18,50 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 4,86 g tłuszczów nasyconych,
• 10,03 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 2,36 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 114 mg cholesterolu.

2. Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone) – jakie ma witaminy?

Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone) to produkt zawierający 3,90 mg witaminy C, 15,00 µg RAE witaminy A, 0,34 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 5,30 µg witaminy K.

Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,26 mg witaminy B1,
• 0,22 mg witaminy B2,
• 1,99 mg witaminy B3,
• 21,8 mg witaminy B4,
• 0,63 mg witaminy B5,
• 0,04 mg witaminy B6,
• 47,0 µg witaminy B9,
• 0,09 µg witaminy B12.

3. Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone) ma w sobie:

• 46,0 mg wapnia,
• 1,77 mg żelaza,
• 15,00 mg magnezu,
• 89,0 mg fosforu,
• 83,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 445 mg sodu, 0,54 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,25 mg manganu i 14,80 µg selenu.

4. Ciasto duńskie z owocami (wzbogacone) - kalorie i wartości odżywcze