Ciasto francuskie mrożone (upieczone)

1. Ciasto francuskie mrożone (upieczone) – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ciasto francuskie mrożone (upieczone) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 558 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 7,40 g białka,
• 45,7 g węglowodanów,
• 0,75 g cukrów,
• 1,50 g błonnika.

Ciasto francuskie mrożone (upieczone) ma w 100 g 38,5 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 5,50 g tłuszczów nasyconych,
• 8,83 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 22,2 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Ciasto francuskie mrożone (upieczone) – jakie ma witaminy?

Ciasto francuskie mrożone (upieczone) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 0,55 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 16,30 µg witaminy K.

Ciasto francuskie mrożone (upieczone) zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,32 mg witaminy B1,
• 0,26 mg witaminy B2,
• 3,80 mg witaminy B3,
• 6,20 mg witaminy B4,
• 0 mg witaminy B5,
• 0,02 mg witaminy B6,
• 55,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Ciasto francuskie mrożone (upieczone) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ciasto francuskie mrożone (upieczone) ma w sobie:

• 10,00 mg wapnia,
• 2,60 mg żelaza,
• 16,00 mg magnezu,
• 60,0 mg fosforu,
• 62,0 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 253 mg sodu, 0,54 mg cynku, 0,12 mg miedzi, 0,50 mg manganu i 24,5 µg selenu.

4. Ciasto francuskie mrożone (upieczone) - kalorie i wartości odżywcze