Ciasto kawowe z kremem w czekoladowej polewie
1. Ciasto kawowe z kremem w czekoladowej polewie – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Ciasto kawowe z kremem w czekoladowej polewie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 331 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 5,00 g białka,
- 53,8 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 2,00 g błonnika.
Ciasto kawowe z kremem w czekoladowej polewie ma w 100 g 10,80 g tłuszczów, w tym:
- 2,83 g tłuszczów nasyconych,
- 5,66 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 1,47 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 69,0 mg cholesterolu.
2. Ciasto kawowe z kremem w czekoladowej polewie – jakie ma witaminy?
Ciasto kawowe z kremem w czekoladowej polewie to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 37,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Ciasto kawowe z kremem w czekoladowej polewie zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,08 mg witaminy B1,
- 0,07 mg witaminy B2,
- 0,84 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,39 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 41,0 µg witaminy B9,
- 0,20 µg witaminy B12.
3. Ciasto kawowe z kremem w czekoladowej polewie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Ciasto kawowe z kremem w czekoladowej polewie ma w sobie:
- 38,0 mg wapnia,
- 0,51 mg żelaza,
- 15,00 mg magnezu,
- 75,0 mg fosforu,
- 78,0 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 323 mg sodu, 0,44 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,19 mg manganu i 14,40 µg selenu.
4. Ciasto kawowe z kremem w czekoladowej polewie - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 331 kcal | 93,8 kcal |
Białko | 5,00 g | 1,42 g |
Węglowodany | 53,8 g | 15,25 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 2,00 g | 0,57 g |
Tłuszcz | 10,80 g | 3,06 g |
Tłuszcze nasycone | 2,83 g | 0,80 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 5,66 g | 1,61 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 1,47 g | 0,42 g |
Cholesterol | 69,0 mg | 19,56 mg |
Witamina C | 0,10 mg | 0,03 mg |