Ciasto kawowo-cynamonowe z polewą

1. Ciasto kawowo-cynamonowe z polewą – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ciasto kawowo-cynamonowe z polewą w 100 gramach posiada wartość energetyczną 418 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 6,80 g białka,
• 46,7 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 2,00 g błonnika.

Ciasto kawowo-cynamonowe z polewą ma w 100 g 23,3 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

• 5,80 g tłuszczów nasyconych,
• 12,98 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 3,12 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 32,0 mg cholesterolu.

2. Ciasto kawowo-cynamonowe z polewą – jakie ma witaminy?

Ciasto kawowo-cynamonowe z polewą to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C, 33,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Ciasto kawowo-cynamonowe z polewą zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,21 mg witaminy B1,
• 0,23 mg witaminy B2,
• 1,68 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,66 mg witaminy B5,
• 0,03 mg witaminy B6,
• 61,0 µg witaminy B9,
• 0,18 µg witaminy B12.

3. Ciasto kawowo-cynamonowe z polewą – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ciasto kawowo-cynamonowe z polewą ma w sobie:

• 54,0 mg wapnia,
• 1,91 mg żelaza,
• 22,0 mg magnezu,
• 108 mg fosforu,
• 123 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 351 mg sodu, 0,81 mg cynku, 0,13 mg miedzi, 0,45 mg manganu i 17,20 µg selenu.

4. Ciasto kawowo-cynamonowe z polewą - kalorie i wartości odżywcze