Ciasto kawowo-cynamonowe z polewą, w proszku (przygotowane)
1. Ciasto kawowo-cynamonowe z polewą, w proszku (przygotowane) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Ciasto kawowo-cynamonowe z polewą, w proszku (przygotowane) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 318 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 5,50 g białka,
- 52,8 g węglowodanów,
- 29,5 g cukrów,
- 1,20 g błonnika.
Ciasto kawowo-cynamonowe z polewą, w proszku (przygotowane) ma w 100 g 9,60 g tłuszczów, w tym:
- 1,86 g tłuszczów nasyconych,
- 3,85 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 3,17 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 49,0 mg cholesterolu.
2. Ciasto kawowo-cynamonowe z polewą, w proszku (przygotowane) – jakie ma witaminy?
Ciasto kawowo-cynamonowe z polewą, w proszku (przygotowane) to produkt zawierający 0,20 mg witaminy C, 35,0 µg RAE witaminy A, 0,20 mg witaminy E, 19,00 i.u. witaminy D oraz 3,60 µg witaminy K.
Ciasto kawowo-cynamonowe z polewą, w proszku (przygotowane) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,17 mg witaminy B1,
- 0,18 mg witaminy B2,
- 1,52 mg witaminy B3,
- 28,5 mg witaminy B4,
- 0,27 mg witaminy B5,
- 0,05 mg witaminy B6,
- 48,0 µg witaminy B9,
- 0,14 µg witaminy B12.
3. Ciasto kawowo-cynamonowe z polewą, w proszku (przygotowane) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Ciasto kawowo-cynamonowe z polewą, w proszku (przygotowane) ma w sobie:
- 136 mg wapnia,
- 1,43 mg żelaza,
- 18,00 mg magnezu,
- 215 mg fosforu,
- 112 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 421 mg sodu, 0,45 mg cynku, 0,15 mg miedzi, 0,31 mg manganu i 16,70 µg selenu.
4. Ciasto kawowo-cynamonowe z polewą, w proszku (przygotowane) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 28 g (1 porcja) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 318 kcal | 90,2 kcal |
Białko | 5,50 g | 1,56 g |
Węglowodany | 52,8 g | 14,97 g |
Cukier | 29,5 g | 8,37 g |
Błonnik | 1,20 g | 0,34 g |
Tłuszcz | 9,60 g | 2,72 g |
Tłuszcze nasycone | 1,86 g | 0,53 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 3,85 g | 1,09 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 3,17 g | 0,90 g |
Cholesterol | 49,0 mg | 13,89 mg |
Witamina C | 0,20 mg | 0,06 mg |