Ciasto serowo-kawowe

1. Ciasto serowo-kawowe – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Ciasto serowo-kawowe w 100 gramach posiada wartość energetyczną 339 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 7,00 g białka,
• 44,3 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 1,00 g błonnika.

Ciasto serowo-kawowe ma w 100 g 15,20 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak ograniczyć węglowodany w diecie?"

• 5,39 g tłuszczów nasyconych,
• 7,13 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,65 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 85,0 mg cholesterolu.

2. Ciasto serowo-kawowe – jakie ma witaminy?

Ciasto serowo-kawowe to produkt zawierający 0,10 mg witaminy C, 86,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Ciasto serowo-kawowe zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,11 mg witaminy B1,
• 0,13 mg witaminy B2,
• 0,68 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,40 mg witaminy B5,
• 0,06 mg witaminy B6,
• 39,0 µg witaminy B9,
• 0,34 µg witaminy B12.

3. Ciasto serowo-kawowe – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Ciasto serowo-kawowe ma w sobie:

• 59,0 mg wapnia,
• 0,64 mg żelaza,
• 15,00 mg magnezu,
• 101 mg fosforu,
• 289 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 339 mg sodu, 0,59 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,17 mg manganu i 13,30 µg selenu.

4. Ciasto serowo-kawowe - kalorie i wartości odżywcze