Corn dog
1. Corn dog – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Corn dog w 100 gramach posiada wartość energetyczną 263 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 9,60 g białka,
- 31,9 g węglowodanów,
- 0 g cukrów,
- 0 g błonnika.
Corn dog ma w 100 g 10,80 g tłuszczów, w tym:
- 2,95 g tłuszczów nasyconych,
- 5,21 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,00 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 45,0 mg cholesterolu.
2. Corn dog – jakie ma witaminy?
Corn dog to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 34,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Corn dog zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,16 mg witaminy B1,
- 0,40 mg witaminy B2,
- 2,38 mg witaminy B3,
- 0 mg witaminy B4,
- 0,77 mg witaminy B5,
- 0,05 mg witaminy B6,
- 59,0 µg witaminy B9,
- 0,25 µg witaminy B12.
3. Corn dog – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Corn dog ma w sobie:
- 58,0 mg wapnia,
- 3,53 mg żelaza,
- 10,00 mg magnezu,
- 95,0 mg fosforu,
- 150 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 556 mg sodu, 0,75 mg cynku, 0,14 mg miedzi, 0,11 mg manganu i 12,70 µg selenu.
4. Corn dog - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 175 g (1 sztuka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 263 kcal | 460 kcal |
Białko | 9,60 g | 16,80 g |
Węglowodany | 31,9 g | 55,8 g |
Cukier | 0 g | 0 g |
Błonnik | 0 g | 0 g |
Tłuszcz | 10,80 g | 18,90 g |
Tłuszcze nasycone | 2,95 g | 5,16 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 5,21 g | 9,11 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 2,00 g | 3,50 g |
Cholesterol | 45,0 mg | 78,8 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |