Cukierki czekoladowe z karmelem – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Cukierki czekoladowe z karmelem w 100 gramach posiada wartość energetyczną 387 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 1,59 g białka,
- 87,7 g węglowodanów,
- 56,3 g cukrów,
- 0,10 g błonnika.
Cukierki czekoladowe z karmelem ma w 100 g 3,31 g tłuszczów, w tym:
- 0,97 g tłuszczów nasyconych,
- 1,93 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,27 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 2,00 mg cholesterolu.
Cukierki czekoladowe z karmelem – jakie ma witaminy?
Cukierki czekoladowe z karmelem to produkt zawierający 0 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 0,65 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 9,60 µg witaminy K.
Cukierki czekoladowe z karmelem zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,06 mg witaminy B1,
- 0,07 mg witaminy B2,
- 0,21 mg witaminy B3,
- 18,70 mg witaminy B4,
- 0,29 mg witaminy B5,
- 0,01 mg witaminy B6,
- 9,00 µg witaminy B9,
- 0 µg witaminy B12.
Cukierki czekoladowe z karmelem – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Cukierki czekoladowe z karmelem ma w sobie:
- 36,0 mg wapnia,
- 0,80 mg żelaza,
- 22,0 mg magnezu,
- 57,0 mg fosforu,
- 116 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 44,0 mg sodu, 0,40 mg cynku,0,13 mg miedzi, 0,05 mg manganu i 2,20 µg selenu.
Cukierki czekoladowe z karmelem - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 7 g (1 sztuka) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 387 kcal | 25,5 kcal |
| Białko | 1,59 g | 0,11 g |
| Węglowodany | 87,7 g | 5,79 g |
| Cukier | 56,3 g | 3,72 g |
| Błonnik | 0,10 g | 0,01 g |
| Tłuszcz | 3,31 g | 0,22 g |
| Tłuszcze nasycone | 0,97 g | 0,06 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 1,93 g | 0,13 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0,27 g | 0,02 g |
| Cholesterol | 2,00 mg | 0,13 mg |
| Witamina C | 0 mg | 0 mg |
| Równoważnik folianów | 11,00 µg | 0,73 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,06 mg | 0,00 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,07 mg | 0,01 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,21 mg | 0,01 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,29 mg | 0,02 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,01 mg | 0,00 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 9,00 µg | 0,59 µg |
| Witamina B4 - cholina | 18,70 mg | 1,23 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0 µg | 0 µg |
| Witamina A | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 1,00 µg | 0,07 µg |
| Witamina E | 0,65 mg | 0,04 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 9,60 µg | 0,63 µg |
| Wapń | 36,0 mg | 2,38 mg |
| Żelazo | 0,80 mg | 0,05 mg |
| Magnez | 22,0 mg | 1,45 mg |
| Fosfor | 57,0 mg | 3,76 mg |
| Potas | 116 mg | 7,66 mg |
| Sód | 44,0 mg | 2,90 mg |
| Cynk | 0,40 mg | 0,03 mg |
| Miedź | 0,13 mg | 0,01 mg |
| Mangan | 0,05 mg | 0,00 mg |
| Selen | 2,20 µg | 0,15 µg |
| Woda | 6,69 g | 0,44 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.