Cukierki karobowe bez dodatku cukru – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Cukierki karobowe bez dodatku cukru w 100 gramach posiada wartość energetyczną 540 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 8,15 g białka,
- 56,3 g węglowodanów,
- 34,1 g cukrów,
- 3,80 g błonnika.
Cukierki karobowe bez dodatku cukru ma w 100 g 31,4 g tłuszczów, w tym:
- 29,0 g tłuszczów nasyconych,
- 0,48 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,30 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.
Cukierki karobowe bez dodatku cukru – jakie ma witaminy?
Cukierki karobowe bez dodatku cukru to produkt zawierający 0,50 mg witaminy C,1,00 µg RAE witaminy A, 1,57 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 7,70 µg witaminy K.
Cukierki karobowe bez dodatku cukru zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,10 mg witaminy B1,
- 0,18 mg witaminy B2,
- 1,04 mg witaminy B3,
- 19,00 mg witaminy B4,
- 0,75 mg witaminy B5,
- 0,13 mg witaminy B6,
- 21,0 µg witaminy B9,
- 0,28 µg witaminy B12.
Cukierki karobowe bez dodatku cukru – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Cukierki karobowe bez dodatku cukru ma w sobie:
- 303 mg wapnia,
- 1,29 mg żelaza,
- 36,0 mg magnezu,
- 126 mg fosforu,
- 633 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 107 mg sodu, 3,53 mg cynku,0,18 mg miedzi, 0,14 mg manganu i 5,20 µg selenu.
Cukierki karobowe bez dodatku cukru - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 28 g (1 porcja) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 540 kcal | 153 kcal |
| Białko | 8,15 g | 2,31 g |
| Węglowodany | 56,3 g | 15,96 g |
| Cukier | 34,1 g | 9,67 g |
| Błonnik | 3,80 g | 1,08 g |
| Tłuszcz | 31,4 g | 8,89 g |
| Tłuszcze nasycone | 29,0 g | 8,23 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0,48 g | 0,14 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0,30 g | 0,08 g |
| Cholesterol | 1,00 mg | 0,28 mg |
| Witamina C | 0,50 mg | 0,14 mg |
| Równoważnik folianów | 21,0 µg | 5,95 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,10 mg | 0,03 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,18 mg | 0,05 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 1,04 mg | 0,30 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,75 mg | 0,21 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,13 mg | 0,04 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 21,0 µg | 5,95 µg |
| Witamina B4 - cholina | 19,00 mg | 5,39 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,28 µg | 0,08 µg |
| Witamina A | 10,00 i.u. | 2,84 i.u. |
| Witamina A | 1,00 µg RAE | 0,28 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 5,00 µg | 1,42 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 1,57 mg | 0,45 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 7,70 µg | 2,18 µg |
| Wapń | 303 mg | 85,9 mg |
| Żelazo | 1,29 mg | 0,37 mg |
| Magnez | 36,0 mg | 10,21 mg |
| Fosfor | 126 mg | 35,7 mg |
| Potas | 633 mg | 179 mg |
| Sód | 107 mg | 30,3 mg |
| Cynk | 3,53 mg | 1,00 mg |
| Miedź | 0,18 mg | 0,05 mg |
| Mangan | 0,14 mg | 0,04 mg |
| Selen | 5,20 µg | 1,47 µg |
| Woda | 1,54 g | 0,44 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.
