Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady
1. Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady w 100 gramach posiada wartość energetyczną 492 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 4,33 g białka,
- 71,2 g węglowodanów,
- 63,7 g cukrów,
- 2,80 g błonnika.
Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady ma w 100 g 21,1 g tłuszczów, w tym:
- 13,08 g tłuszczów nasyconych,
- 5,18 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0,92 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 14,00 mg cholesterolu.
2. Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady – jakie ma witaminy?
Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady to produkt zawierający 0,50 mg witaminy C, 56,0 µg RAE witaminy A, 0,36 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 4,00 µg witaminy K.
Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,08 mg witaminy B1,
- 0,21 mg witaminy B2,
- 0,27 mg witaminy B3,
- 21,7 mg witaminy B4,
- 0,33 mg witaminy B5,
- 0,03 mg witaminy B6,
- 8,00 µg witaminy B9,
- 0,53 µg witaminy B12.
3. Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady ma w sobie:
- 105 mg wapnia,
- 1,11 mg żelaza,
- 44,0 mg magnezu,
- 146 mg fosforu,
- 261 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 61,0 mg sodu, 1,61 mg cynku, 0,34 mg miedzi, 0,33 mg manganu i 3,30 µg selenu.
4. Cukierki M&M's o smaku mlecznej czekolady - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 48 g (1 paczka, 50 g) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 492 kcal | 236 kcal |
Białko | 4,33 g | 2,08 g |
Węglowodany | 71,2 g | 34,2 g |
Cukier | 63,7 g | 30,6 g |
Błonnik | 2,80 g | 1,34 g |
Tłuszcz | 21,1 g | 10,14 g |
Tłuszcze nasycone | 13,08 g | 6,28 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 5,18 g | 2,49 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 0,92 g | 0,44 g |
Cholesterol | 14,00 mg | 6,72 mg |
Witamina C | 0,50 mg | 0,24 mg |