Cukierki nugatowe z migdałami – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Cukierki nugatowe z migdałami w 100 gramach posiada wartość energetyczną 398 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 3,33 g białka,
- 92,4 g węglowodanów,
- 45,0 g cukrów,
- 3,30 g błonnika.
Cukierki nugatowe z migdałami ma w 100 g 1,67 g tłuszczów, w tym:
- 1,67 g tłuszczów nasyconych,
- 0 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 0 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 0 mg cholesterolu.
Cukierki nugatowe z migdałami – jakie ma witaminy?
Cukierki nugatowe z migdałami to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 2,77 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.
Cukierki nugatowe z migdałami zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,01 mg witaminy B1,
- 0,15 mg witaminy B2,
- 0,48 mg witaminy B3,
- 5,10 mg witaminy B4,
- 0,06 mg witaminy B5,
- 0,02 mg witaminy B6,
- 5,00 µg witaminy B9,
- 0,01 µg witaminy B12.
Cukierki nugatowe z migdałami – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Cukierki nugatowe z migdałami ma w sobie:
- 32,0 mg wapnia,
- 0,59 mg żelaza,
- 32,0 mg magnezu,
- 55,0 mg fosforu,
- 105 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 33,0 mg sodu, 0,42 mg cynku,0,13 mg miedzi, 0,30 mg manganu i 2,60 µg selenu.
Cukierki nugatowe z migdałami - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 14 g (1 sztuka) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 398 kcal | 55,7 kcal |
| Białko | 3,33 g | 0,47 g |
| Węglowodany | 92,4 g | 12,94 g |
| Cukier | 45,0 g | 6,30 g |
| Błonnik | 3,30 g | 0,46 g |
| Tłuszcz | 1,67 g | 0,23 g |
| Tłuszcze nasycone | 1,67 g | 0,23 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 0 g | 0 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 0 g | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg | 0 mg |
| Witamina C | 0,30 mg | 0,04 mg |
| Równoważnik folianów | 5,00 µg | 0,70 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,01 mg | 0,00 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,15 mg | 0,02 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 0,48 mg | 0,07 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 0,06 mg | 0,01 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,02 mg | 0,00 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 5,00 µg | 0,70 µg |
| Witamina B4 - cholina | 5,10 mg | 0,71 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,01 µg | 0,00 µg |
| Witamina A | 1,00 i.u. | 0,14 i.u. |
| Witamina A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 1,00 µg | 0,14 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 1,00 µg | 0,14 µg |
| Witamina E | 2,77 mg | 0,39 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 0 µg | 0 µg |
| Wapń | 32,0 mg | 4,48 mg |
| Żelazo | 0,59 mg | 0,08 mg |
| Magnez | 32,0 mg | 4,48 mg |
| Fosfor | 55,0 mg | 7,70 mg |
| Potas | 105 mg | 14,70 mg |
| Sód | 33,0 mg | 4,62 mg |
| Cynk | 0,42 mg | 0,06 mg |
| Miedź | 0,13 mg | 0,02 mg |
| Mangan | 0,30 mg | 0,04 mg |
| Selen | 2,60 µg | 0,36 µg |
| Woda | 2,15 g | 0,30 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.