Cukierki z masłem orzechowym w polewie – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Cukierki z masłem orzechowym w polewie w 100 gramach posiada wartość energetyczną 529 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 18,30 g białka,
- 46,9 g węglowodanów,
- 38,3 g cukrów,
- 5,00 g błonnika.
Cukierki z masłem orzechowym w polewie ma w 100 g 29,8 g tłuszczów, w tym:
- 13,12 g tłuszczów nasyconych,
- 12,83 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,05 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 1,00 mg cholesterolu.
Cukierki z masłem orzechowym w polewie – jakie ma witaminy?
Cukierki z masłem orzechowym w polewie to produkt zawierający 0,30 mg witaminy C,0 µg RAE witaminy A, 1,36 mg witaminy E,0 i.u. witaminy D oraz 7,30 µg witaminy K.
Cukierki z masłem orzechowym w polewie zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,23 mg witaminy B1,
- 0,20 mg witaminy B2,
- 8,20 mg witaminy B3,
- 30,0 mg witaminy B4,
- 1,06 mg witaminy B5,
- 0,17 mg witaminy B6,
- 77,0 µg witaminy B9,
- 0,20 µg witaminy B12.
Cukierki z masłem orzechowym w polewie – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Cukierki z masłem orzechowym w polewie ma w sobie:
- 110 mg wapnia,
- 1,70 mg żelaza,
- 110 mg magnezu,
- 310 mg fosforu,
- 505 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 250 mg sodu, 2,00 mg cynku,0,40 mg miedzi, 1,40 mg manganu i 3,90 µg selenu.
Cukierki z masłem orzechowym w polewie - kalorie i wartości odżywcze
| Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g | Zawartość w 168 g (1 szklanka) |
|---|---|---|
| Wartość energetyczna | 529 kcal | 889 kcal |
| Białko | 18,30 g | 30,7 g |
| Węglowodany | 46,9 g | 78,8 g |
| Cukier | 38,3 g | 64,3 g |
| Błonnik | 5,00 g | 8,40 g |
| Tłuszcz | 29,8 g | 50,1 g |
| Tłuszcze nasycone | 13,12 g | 22,0 g |
| Tłuszcze jednonienasycone | 12,83 g | 21,6 g |
| Tłuszcze wielonienasycone | 2,05 g | 3,45 g |
| Cholesterol | 1,00 mg | 1,68 mg |
| Witamina C | 0,30 mg | 0,50 mg |
| Równoważnik folianów | 77,0 µg | 129 µg |
| Witamina B1 - tiamina | 0,23 mg | 0,39 mg |
| Witamina B2 - ryboflawina | 0,20 mg | 0,34 mg |
| Witamina B3 - witamina PP - niacyna | 8,20 mg | 13,78 mg |
| Witamina B5 - kwas pantotenowy | 1,06 mg | 1,77 mg |
| Witamina B6 - pirydoksyna | 0,17 mg | 0,29 mg |
| Witamina B9 - kwas foliowy | 77,0 µg | 129 µg |
| Witamina B4 - cholina | 30,0 mg | 50,4 mg |
| Witamina B12 - kobalamina | 0,20 µg | 0,34 µg |
| Witamina A | 1,00 i.u. | 1,68 i.u. |
| Witamina A | 0 µg RAE | 0 µg RAE |
| Retinol | 0 µg | 0 µg |
| Alpha karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta karoten | 0 µg | 0 µg |
| Beta-kryptoksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Likopen | 0 µg | 0 µg |
| Luteina+Zeaksantyna | 0 µg | 0 µg |
| Witamina E | 1,36 mg | 2,29 mg |
| Witamina D | 0 µg | 0 µg |
| Witamina D | 0 i.u. | 0 i.u. |
| Witamina K | 7,30 µg | 12,26 µg |
| Wapń | 110 mg | 185 mg |
| Żelazo | 1,70 mg | 2,86 mg |
| Magnez | 110 mg | 185 mg |
| Fosfor | 310 mg | 521 mg |
| Potas | 505 mg | 848 mg |
| Sód | 250 mg | 420 mg |
| Cynk | 2,00 mg | 3,36 mg |
| Miedź | 0,40 mg | 0,67 mg |
| Mangan | 1,40 mg | 2,35 mg |
| Selen | 3,90 µg | 6,55 µg |
| Woda | 2,67 g | 4,49 g |
Treści w naszych serwisach służą celom informacyjno-edukacyjnym i nie zastępują konsultacji lekarskiej. Przed podjęciem decyzji zdrowotnych skonsultuj się ze specjalistą.