Cukinia po włosku w puszce

1. Cukinia po włosku w puszce – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Cukinia po włosku w puszce w 100 gramach posiada wartość energetyczną 29,0 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 1,03 g białka,
• 6,85 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Cukinia po włosku w puszce ma w 100 g 0,11 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?"

• 0,02 g tłuszczów nasyconych,
• 0,01 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 0,05 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 0 mg cholesterolu.

2. Cukinia po włosku w puszce – jakie ma witaminy?

Cukinia po włosku w puszce to produkt zawierający 2,30 mg witaminy C, 27,0 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Cukinia po włosku w puszce zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,04 mg witaminy B1,
• 0,04 mg witaminy B2,
• 0,53 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,27 mg witaminy B5,
• 0,15 mg witaminy B6,
• 30,0 µg witaminy B9,
• 0 µg witaminy B12.

3. Cukinia po włosku w puszce – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Cukinia po włosku w puszce ma w sobie:

• 17,00 mg wapnia,
• 0,68 mg żelaza,
• 14,00 mg magnezu,
• 29,0 mg fosforu,
• 274 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 374 mg sodu, 0,26 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,24 mg manganu i 0,40 µg selenu.

4. Cukinia po włosku w puszce - kalorie i wartości odżywcze