Cynamonki (produkt typu fast food)
1. Cynamonki (produkt typu fast food) – ile ma kalorii i składników odżywczych?
Cynamonki (produkt typu fast food) w 100 gramach posiada wartość energetyczną 403 kcal.
W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:
- 7,02 g białka,
- 53,4 g węglowodanów,
- 17,98 g cukrów,
- 2,20 g błonnika.
Cynamonki (produkt typu fast food) ma w 100 g 17,95 g tłuszczów, w tym:
- 4,70 g tłuszczów nasyconych,
- 9,22 g tłuszczów jednonienasyconych,
- 2,42 g tłuszczów wielonienasyconych.
W produkcie jest 21,0 mg cholesterolu.
2. Cynamonki (produkt typu fast food) – jakie ma witaminy?
Cynamonki (produkt typu fast food) to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 0 µg RAE witaminy A, 1,11 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 13,90 µg witaminy K.
Cynamonki (produkt typu fast food) zawiera również witaminy z grupy B:
- 0,25 mg witaminy B1,
- 0,30 mg witaminy B2,
- 3,16 mg witaminy B3,
- 27,3 mg witaminy B4,
- 0,51 mg witaminy B5,
- 0,04 mg witaminy B6,
- 0 µg witaminy B9,
- 0,11 µg witaminy B12.
3. Cynamonki (produkt typu fast food) – jakie ma mikroelementy i makroelementy?
Cynamonki (produkt typu fast food) ma w sobie:
- 54,0 mg wapnia,
- 2,55 mg żelaza,
- 13,00 mg magnezu,
- 180 mg fosforu,
- 131 mg potasu.
Ponadto w produkcie znajduje się 554 mg sodu, 0,54 mg cynku, 0,07 mg miedzi, 0,56 mg manganu i 11,70 µg selenu.
4. Cynamonki (produkt typu fast food) - kalorie i wartości odżywcze
Kalorie i wartości odżywcze | Zawartość w 100 g |
Zawartość w 25 g (1 sztuka) |
---|---|---|
Wartość energetyczna | 403 kcal | 101 kcal |
Białko | 7,02 g | 1,76 g |
Węglowodany | 53,4 g | 13,35 g |
Cukier | 17,98 g | 4,50 g |
Błonnik | 2,20 g | 0,55 g |
Tłuszcz | 17,95 g | 4,49 g |
Tłuszcze nasycone | 4,70 g | 1,18 g |
Tłuszcze jednonienasycone | 9,22 g | 2,31 g |
Tłuszcze wielonienasycone | 2,42 g | 0,60 g |
Cholesterol | 21,0 mg | 5,25 mg |
Witamina C | 0 mg | 0 mg |