Trwa ładowanie...

Czawycza poddana obróbce wysuszającej mięso

1. Czawycza poddana obróbce wysuszającej mięso – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Czawycza poddana obróbce wysuszającej mięso w 100 gramach posiada wartość energetyczną 231 kcal.

Zobacz film: "Sól w diecie - ile można spożywać?"

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

  • 25,7 g białka,
  • 0 g węglowodanów,
  • 0 g cukrów,
  • 0 g błonnika.

Czawycza poddana obróbce wysuszającej mięso ma w 100 g 13,38 g tłuszczów, w tym:

  • 3,21 g tłuszczów nasyconych,
  • 5,74 g tłuszczów jednonienasyconych,
  • 2,66 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 85,0 mg cholesterolu.

2. Czawycza poddana obróbce wysuszającej mięso – jakie ma witaminy?

Czawycza poddana obróbce wysuszającej mięso to produkt zawierający 4,10 mg witaminy C, 149 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Czawycza poddana obróbce wysuszającej mięso zawiera również witaminy z grupy B:

  • 0,04 mg witaminy B1,
  • 0,15 mg witaminy B2,
  • 10,05 mg witaminy B3,
  • 0 mg witaminy B4,
  • 0,87 mg witaminy B5,
  • 0,46 mg witaminy B6,
  • 35,0 µg witaminy B9,
  • 2,87 µg witaminy B12.

3. Czawycza poddana obróbce wysuszającej mięso – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Czawycza poddana obróbce wysuszającej mięso ma w sobie:

  • 28,0 mg wapnia,
  • 0,91 mg żelaza,
  • 122 mg magnezu,
  • 371 mg fosforu,
  • 505 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 60,0 mg sodu, 0,56 mg cynku, 0,05 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 46,8 µg selenu.

4. Czawycza poddana obróbce wysuszającej mięso - kalorie i wartości odżywcze

Kalorie i wartości odżywcze Zawartość
w 100 g
Zawartość
w 85 g (1 porcja)
Wartość energetyczna 231 kcal 196 kcal
Białko 25,7 g 21,9 g
Węglowodany 0 g 0 g
Cukier 0 g 0 g
Błonnik 0 g 0 g
Tłuszcz 13,38 g 11,37 g
Tłuszcze nasycone 3,21 g 2,73 g
Tłuszcze jednonienasycone 5,74 g 4,88 g
Tłuszcze wielonienasycone 2,66 g 2,26 g
Cholesterol 85,0 mg 72,3 mg
Witamina C 4,10 mg 3,49 mg
Czawycza poddana obróbce wysuszającej mięso
Czawycza poddana obróbce wysuszającej mięso (Flickr)

Produkty o podobnej zawartości kalorii w 100 g

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.