Czawycza z ośćmi w puszce bez dodatku soli, odsączona

1. Czawycza z ośćmi w puszce bez dodatku soli, odsączona – ile ma kalorii i składników odżywczych?

Czawycza z ośćmi w puszce bez dodatku soli, odsączona w 100 gramach posiada wartość energetyczną 141 kcal.

W produkcie znajduje się wiele składników odżywczych, w tym:

• 21,4 g białka,
• 0 g węglowodanów,
• 0 g cukrów,
• 0 g błonnika.

Czawycza z ośćmi w puszce bez dodatku soli, odsączona ma w 100 g 5,50 g tłuszczów, w tym:

Zobacz film: "Żywność light pod lupą dietetyka"

• 1,49 g tłuszczów nasyconych,
• 1,92 g tłuszczów jednonienasyconych,
• 1,52 g tłuszczów wielonienasyconych.

W produkcie jest 39,0 mg cholesterolu.

2. Czawycza z ośćmi w puszce bez dodatku soli, odsączona – jakie ma witaminy?

Czawycza z ośćmi w puszce bez dodatku soli, odsączona to produkt zawierający 0 mg witaminy C, 18,00 µg RAE witaminy A, 0 mg witaminy E, 0 i.u. witaminy D oraz 0 µg witaminy K.

Czawycza z ośćmi w puszce bez dodatku soli, odsączona zawiera również witaminy z grupy B:

• 0,02 mg witaminy B1,
• 0,16 mg witaminy B2,
• 7,00 mg witaminy B3,
• 0 mg witaminy B4,
• 0,56 mg witaminy B5,
• 0,38 mg witaminy B6,
• 20,0 µg witaminy B9,
• 4,40 µg witaminy B12.

3. Czawycza z ośćmi w puszce bez dodatku soli, odsączona – jakie ma mikroelementy i makroelementy?

Czawycza z ośćmi w puszce bez dodatku soli, odsączona ma w sobie:

• 249 mg wapnia,
• 0,70 mg żelaza,
• 30,0 mg magnezu,
• 354 mg fosforu,
• 300 mg potasu.

Ponadto w produkcie znajduje się 75,0 mg sodu, 1,00 mg cynku, 0,10 mg miedzi, 0,02 mg manganu i 43,3 µg selenu.

4. Czawycza z ośćmi w puszce bez dodatku soli, odsączona - kalorie i wartości odżywcze